Sun Light é a sugestão de Superfood Smoothie para iniciar a semana com energia e nutrientes para promover a manutenção do organismo, ao mesmo tempo que melhora a imunidade e são bons para o meio ambiente.

Os ingredientes da receita podem ser comprados e entregues em casa pelo delivery da A Boa Terra. O sítio é um dos mais antigos na comercialização de produtos orgânicos e oferece uma série de produtos de mercearia, além de frutas, verduras e legumes que são colhidos fresquinhos semanalmente. As entregas ocorrem em São Paulo, Barueri, Osasco, Guarulhos, Santo André, São Bernardo, São Caetano, Ribeirão Preto e cidades mais próximas ao Sítio. Confira o passo a passo abaixo:

Ingredientes:

• 1 manga orgânica;
• 1 banana orgânica bem madura, congelada;
• 1 pedaço de gengibre orgânico;
• 1 pedaço de cúrcuma orgânico;
• 1 colher (sobremesa) maca peruana;
• 1 scoop de proteína vegetal;
• 2 colheres de sementes de chia;
• 1 copo de bebida vegetal da A Tal da Castanha.

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até atingir consistência cremosa. Sirva com a cobertura de sua preferência. Na receita foi acrescentado sementes de romã orgânica.

Sobre A Boa Terra:

A Boa Terra é pioneira na agricultura orgânica no Brasil e na entrega de cestas orgânicas na porta de casa. Em 1981 os fundadores Joop e Tini seguiram o sonho de uma sociedade e agricultura mais justa, respeitando o equilíbrio com a natureza, e o homem que produz e que se alimenta da terra. Tudo isso em uma época que a grande maioria das pessoas não sabia, nem nunca tinha ouvido falar o que era um alimento orgânico. Atualmente, centenas de famílias são atendidas por semana na grande São Paulo, Barueri, Osasco, Guarulhos, Santo André, São Bernardo, São Caetano, Ribeirão Preto e cidades mais próximas ao Sítio.

Redação Nordestinos Paulistanos 

Por Ercília Ribeiro – Visar Planejamento